Clases
Encuentra la práctica que mejor se adapta a ti
No importa tu nivel o experiencia
No importa tu nivel o experiencia. En Bikram Yoga Valencia ofrecemos diferentes estilos de yoga y pilates para acompañarte en cada etapa de tu práctica. Aquí tienes cada clase con sus días y sus horas.
- Tipos de práctica:
– En el horario de septiembre: Hot Yoga, Vinyasa, Flow, Yin, Yoga Kids y Fuerza
– Sin hora fija este mes: Ashtanga, Rocket, Hatha, Pilates, Embarazo, Empresas y clases privadas
Las clases de este mes
Hot Yoga
Secuencia de 26 posturas en sala climatizada a 40º. Una práctica intensa que mejora la resistencia, la flexibilidad y la concentración.
Todos los días · 60 y 90 min
Vinyasa Yoga
Movimiento fluido conectado con la respiración. Una práctica dinámica que aporta energía y equilibrio.
Martes y jueves, 20:00 · 75 min
Flow Yoga
La clase de las mañanas: martes, jueves y domingo. Escríbenos y te decimos si te encaja mejor esta o la de vinyasa.
Martes y jueves, 9:30 · Domingo, 10:00 · 75 min
Yin Yoga
Práctica suave y profunda que trabaja los tejidos y favorece la relajación y el equilibrio interno.
Miércoles y viernes, 17:00 · 60 min
Yoga Kids
Yoga divertido para niños que mejora la concentración, la autoestima y el desarrollo físico y emocional.
Lunes, 17:30 · 60 min
Fuerza
Entrenamiento de fuerza con el propio peso corporal, con Luis Rodríguez.
Martes y jueves, 18:30 · 60 min
Otras clases del estudio
Este mes no tienen hora fija. Si te interesa alguna, escríbenos por WhatsApp y te decimos cuándo vuelve al horario.
Ashtanga Yoga
Yoga dinámico basado en secuencias sincronizadas con la respiración. Desarrolla fuerza, disciplina y enfoque mental.
Rocket Yoga
Yoga dinámico e intenso basado en Ashtanga, enfocado en generar energía, fuerza y vitalidad.
Hatha Yoga
Práctica equilibrada que combina posturas y respiración para fortalecer el cuerpo y calmar la mente.
Pilates
Entrenamiento que fortalece el cuerpo, mejora la postura y conecta movimiento y respiración.
Yoga Embarazo
Práctica suave que ayuda a reducir el estrés, mejorar el bienestar y conectar con el bebé durante el embarazo.
Clases privadas
Sesiones personalizadas adaptadas a tus necesidades, con atención exclusiva para mejorar tu práctica, corregir posturas y avanzar a tu ritmo.
¿No sabes por dónde empezar?
Te ayudamos a encontrar la práctica ideal para ti.